Seura on perustettu vuonna 1931. Alunperin lajeina on ollut yleisurheilu, voimistelu ja hiihto sekä hieman myöhemmin lisäksi nyrkkeily, painonnosto ja pesäpallo (kts Historiaa). Nykyisin seurassa on neljä jaosta: hiihto, jalkapallo, salibandy ja sulkapallo. Seuralla on noin 550 jäsentä.
Lähde nyt rohkeasti mukaan liikkumaan. Jokelan Kisa tarjoaa jalkapalloa, salibandya, sulkapalloa, lentopalloa ja pöytätennistä kaiken ikäisille ja kuntoisille. Lisäksi hiihto kuuluu lajeihimme. Tutustu sivuihimme, katso yhteystiedot, ota yhteyttä ja lähde mukaan nauttimaan mahtavista harrastuksista.
Jokelan päiväkotien "MM-kisat" pelattu 13.5
- Tietoja
- Viimeksi päivitetty 13.05.2015 11:33
Viskarien ja Eskarien vuoden 2015 jalkapallon MM-kisoissa mittaa toisistaan ottivat 20 maata ympäri maapalloa. Pelaajia oli saapunut eripuolita Jokelaa yli 160.
Huippuhetkiä, upeata kannustusta ja iloista meinikiä sekä ohjaajien mukana elämistä, eikä sadettakaan saatu niskaan. Hieno tapahtuma, toivvotaan että taas vuoden 2016 MM:ssä aurinko paistaa kuten 2014.
Jokelan Kisa kiittää kaikkia osallistujia, ohjaajia ja vanhempia ja samalla toivottaa ensi vuonna tervetulleeksi!
P05 Karuselliturnaus käynnissä 2.-3.5.15, tulospalvelu
- Tietoja
- Viimeksi päivitetty 01.05.2015 11:37
Intersport Puhos Areenalla on 2.-3.5.2015 käynnissä poikien 05 syntyneet Karuselli-turnaus.
Oheisen linkin takaa löytyy tulospalvelusta oelit ja tulokset heti ottelun jälkeen.
Linkki: Tulospalveluun (TorneoPal)
Pelinohjaajakoulutus 24.4.2015 klo 18.00 Kisan majalla!
- Tietoja
- Viimeksi päivitetty 20.04.2015 15:34
Jokelan Kisa järjestää pelinohjaajakoulutuksen perjantaina 24.4 klo 18.00-21.00 Kisan majalla.
Jokelan Kisa järjestää Kyläliigan (06-08 syntyneille), OPel-liiga pelejä (T05, T04, P06, P05, P04) sekä useamman Karuselliturnauksen. TArvitsemme pelinohjaajia. Pelinohjaajille maksetaan pieni korvaus per peli.
Kohderyhmä: Innokkaat noin 12-vuotiaast ja vanhemmat pelaajat ja entiset pelaajat. Toki myös aikuiset ovat tervetulleita.
Ilmoitattumiset: Jari Kuusrainen, jari.kuusrainen(at)jokelankisa.net, 040-5747 945
Salibandy
- Tietoja
- Viimeksi päivitetty 24.03.2020 12:47
Ohjeistusta omatoimiseen harjoitteluun, 2.viikko
Salibandy
Harjoitus tauko jatkuu vain edelleen, tämän viikon omatoimisen harjoittelun ohjeistus on laukomiseen. Muutama hyvä vinkki heti alkuun:
- ota mukaan ainakin 6-10 palloa, saat paremman tuloksen, kun voit laukoa useammin peräkkäin
- katso minne lauot, vain näin aivoasi oppivat korjaamaan
- laukomisessa kaikkein tärkeintä on tarkkuus
- aloita läheltä, kasvata etäisyyttä maaliin pikkuhiljaa
- jaksa keskittyä ja tehdä toistoja, 100 vetoa päivässä = 3000 vetoa kuussa
Tästä ohjeita kanttivetoihin, hyvä katsoa esim. illalla rauhassa:
https://www.youtube.com/watch?v=UZcUIzcbba0
Tässä mallia omatoimiseen harjoitteluun:
https://www.youtube.com/watch?v=Ym9mKSQn-Rc
- Minkälaisia maalitauluja sinä keksit?
- Kuinka monta kertaa osut peräkkäin?
Tässä Pavel Barberin ideoita tähtäykseen: https://www.youtube.com/watch?v=B4FbGuevz28
Tästä maalinteon mallia maailmanhuipuilta:
https://www.youtube.com/watch?v=eBCEDeOki0A
Muista seurata JoKin Facebook, Youtube ja Instgram – kanavia, jaamme uusia videoita ja ideoita jatkuvasti.
Kuvaa kikkasi ja jaa JoKi facessa: https://www.facebook.com/jokisalibandy/
tai JoKin Instagramissa: jokelankisa
Ohjeistusta omatoimiseen harjoitteluun, 1.viikko
Salibandy
Harjoitusten ollessa tauolla, salibandyä pystyy harjoittelemaan mainiosti omatoimisesti Jokelan urheilukentällä sijaitsevassa kaukalossa, multisport – alustalla, sekä tietysti omalla pihalla / olohuoneessa, mikäli tilat antavat siihen turvallisen mahdollisuuden.
Lapset myös innostuvat harjoittelusta, kun vanhemmat ovat mukana, joten maila käteen ja mukaan pelaamaan!
Vietä pallon kanssa aikaa, jokaisen taidon voi oppia, kun harjoittelee riittävästi. Tunti päivässä pallon kanssa ja kehitystä tulee takuulla.
Kannattaa myös muistaa, ettei kaikkea tekemistä kannata ”sulkea” liiaksi, vaan mielikuvitukselle ja omalle luovuudelle tulee jättää tilaa. Muista leikkimielisyys ja hauskuus!
Pallonhallinta / 1.kosketus / silmä -käsi koordinaatio
Tästä ideoita perustaitoihin:
https://www.youtube.com/watch?v=JjeVzPs9cm4&list=RDQMqKUM9OL2ZlI&index=24
Osaatko tehdä tämän videon kaikki kikat väliltä 5:00 – 6:20?
https://www.youtube.com/watch?v=F5hKFlw2OeI&list=RDQMqKUM9OL2ZlI&index=3
- Kuinka korkealle pystyt heittämään pallon ja ottamaan lavan päälle haltuun?
- kuinka monta kertaa pystyt pomputtamaan palloa lavan eri osilla?
harjoittele ensin tämä: https://www.youtube.com/watch?v=AAM3gvAllOg
Ja sitten tämä: https://www.youtube.com/watch?v=sGL-7uJt2pM
Kuvaa kikkasi ja jaa JoKi facessa: https://www.facebook.com/jokisalibandy/
tai JoKin Instagramissa: jokelankisa
Jokelan Kisassa kaudella 2019-20 on seuraavat salibandyjoukkueet/-kerhot:
- Liikuntakerho (14-15 synt)
- Pojat 12-13 synt.
- Pojat 10-11 synt.
- Pojat 08-09 synt.
- Pojat 05-07 synt.
- Tytöt 07-09 synt.
- Miehet
- Sekä liikuntakerhot 3.-6.luokkalaisille Lepolan, Kolsan ja Pertun kouluilla
Jokelan Kisa liikuttaa noin 550-580 harrastajaa joka viikko. Jokelan Kisa pystyykin tarjoamaan yhdellä jäsenmaksulla useita harrastusmahdollisuuksia: jalkapallo, salibandy, sulkapallo, pöytätennis, ym. Seuran sisällä tuemme useamman lajien harrastajien mahdollisuuksia harrastaa mm. harjoitteluajoissa sekä mahdollisuuksien mukaan yhdistämme harjoittelua eri lajien välillä.
Jokela Kisa kasvaa, uusia lajeja aloittaa
- Tietoja
- Viimeksi päivitetty 27.03.2015 17:26
Jokelan Kisan harrastajamäärä kasvaa ja tarjolle tulee uusia lajeja
Jokelan Kisan uuden puheenjohtajan johdolla on seuran hallituksessa tehty pidemmälle tähtääviä suunnitelmia seuran kehittämiseksi. Suunnitelmissa on kehittää seuran nykyistä toimintaa ja pyrkiä tuomaan uusia lajeja mukaan. Tästä ensimmäisinä konkreettisina toimenpiteinä ovat pöytätenniksen aloittaminen, juoksutapahtuman järjestäminen keväällä, lentopalloryhmien käynnistys ja salibandyssa yhteistyö salibandyseura Blackbirdsin kanssa.
Salibandytoiminnan myötä Jokelan Kisa liikuttaa noin 520-550 harrastajaa joka viikko. Jokelan Kisa pystyykin tarjoamaan yhdellä jäsenmaksulla useita harrastusmahdollisuuksia: jalkapallo, salibandy, sulkapallo, pöytätennis, ym. Seuran sisällä tuemme useamman lajien harrastajien mahdollisuuksia harrastaa mm. harjoitteluajoissa sekä mahdollisuuksien mukaan yhdistämme harjoittelua eri lajien välillä.
Lue lisää: Salibandy Jokelan Kisaan (Blackbirds yhteistyö)
Lue lisää: Pöytätennis
Lue lisää: Lentopallo
Lue lisää: Jalkapallo
